© 2018 by Gabrielle Nobili 

Programa Nanny Help

April 12, 2018

 

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que sim! Eu sou a psicóloga Gabrielle Nobili e hoje venho contar para vocês uma novidade que acho que vai agradar muita gente! 

 

Tenho observado que muitas pessoas, principalmente mulheres, vão para os EUA, ou algum outro país, através do programa AuPair para tentar realizar o sonho de morar fora. É sempre uma grande felicidade e empolgação no início, mas depois de alguns meses tudo parece perder um pouco o brilho. As queixas que mais escuto são: a família me sufoca; tenho que trabalhar até nos meus dias de folga; a família tenta mandar na minha vida amorosa; as crianças não têm limites; os pais estragam as crianças; tenho que limpar tudo apesar de ser só a babá; e assim por diante.

 

Então, começam a aparecer sintomas de estresse, depressão e até ansiedade. E que sintomas são esses? Não ter vontade de trabalhar, vontade de chorar quase todos os dias, tristeza sem motivo aparente, procrastinação, sensação de pânico ao pensar no trabalho, sensação de sufocamento, sentimento de estar atrasado em relação aos amigos, entre muitos outros.

 

E, não bastando tudo isso, começam a aparecer pensamentos como 'meu visto vai vencer, mas não quero voltar para o Brasil', 'aqui está ruim, mas no Brasil seria pior', 'preciso de um casamento', 'se eu ficar ilegal tem problema?'. Tais pensamentos ajudam ainda mais para o seu estado de estresse, depressão ou ansiedade. Horrível, não é mesmo?

 

Mas não se desesperem! Estou lançando esse programa para tentar ajudar vocês de alguma forma. E o que é Nanny Help, afinal? É um conjunto de conteúdos focados nos problemas mais comuns das AuPair. Isso inclui conteúdos gratuitos, como técnicas para amenizar o estresse, técnicas de manejo com crianças, textos de auto ajuda, textos sobre a cultura do seu país e dicas de antigas AuPair que possam auxiliar vocês nessa jornada. Além disso, terá também uma parte paga que será a terapia individual e a terapia em grupo, ambas online, mas tudo em um preço que caiba no bolso de uma AuPair.

 

E como faço para ter acesso a tudo isso? É fácil, basta ficar ligada aqui no Blog na categoria Nanny Help. Se não quiser perder nada, basta se cadastrar na lista de emails no lado direito inferior do blog, e ai o conteúdo chegará diretamente no seu email. Para saber mais sobre as terapias me manda WhatsApp no número 55 21 99452 6835 que eu vou ficar feliz em responder.

 

É isso, pessoal, espero que gostem! Qualquer dúvida me mandam mensagem por WhatsApp ou aqui no site mesmo que eu respondo tudo.

 

Beijos e até a próxima

 

 

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